si comme moi vous avez bien profité des fêtes et que maintenant la bataille contre l'installation à long terme du fois gras, de la buche et des chocolats est commencée je vous propose de nous retrouver tous les :

Vendredi soir 19h-20h

en ZUMBA FITNESS


La Zumba c'est un concept genialissime de fitness sur des musiques Latino : une façon ludique de mélanger danses latines et sport.
Basé sur des principes d'intervalle training (parfait pour brûler les graisses) la Zumba est un moyen efficace pour garder ou re-prendre une bonne condition physique (autant sur les plans musculaire que cardiaque).

Lieu du cours : Espace Saint Martin
199bis Rue Saint Martin 75003 Paris
RER : A, B et D. Metro : 3, 4 et 11

Tarif : 10€
Prévoir une tenue de sport (basket inclus), une bouteille d'eau, et éventuellement une petite serviette.
Douche possible (au 4ième étage de l'établissement), sinon pensez au lingettes.

a trés vite
Isa
www.chamango.fr

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